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限定セール中です。 1980円→1590円で販売しております。 これ以上のお値引きは致しかねます。 即購入OKです。 ★ 商品説明 ★ 効果的に筋膜リリースができるフォームローラー! 持ち運びに便利な専用収納ケース付きです。 ☆筋膜リリースとは 筋膜を柔らかくし滑りを良くして 解きほぐし正常な状態に戻すことを 筋膜リリースや ファシアはがしといいます。 ヨガポールとしても非常に使いやすい商品です! 《サイズ》 幅:約33cm 高さ(直径):約14cm 《カラー》 グレー(灰) 《仕様・機能》 フォームローラー ハーフ ヨガポール ヨガローラー 筋膜リリース ストレッチポール 筋膜ローラー 肩甲骨 背中 首 体幹 ダイエット フィットネスロール 筋膜 ファシア 剥がし リリース ※北海道、沖縄、離島の方は中継料が別途1,200円かかりますので購入希望の方は購入前にコメントお願いいたします。 中継料金を上乗せした料金で専用ページを作成いたします。 #Y0355@1980

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クリスタの背景素材の使い方と作り方【初心者向け】

クリスタの背景素材、無料も商用利用のも沢山あるけど使い方も作り方も初心者だからわからない…。素材をそのまま入れると人物が浮いちゃうしどうすればいいの?と、いう悩みに答える記事です。ここではクリスタの背景素材の探し方、使 い方、作り方をまとめています。